الأحد 21 يوليو 2024 / 15-محرم-1446

الموظفون الذين يجلسون 6 ساعات متواصلة معرضون للموت قبل الأوان



كشفت دراسة علمية أجراها مؤخرا فريق من الباحثين الأمريكيين فى “جمعية السرطان الأمريكية”، أن الموظفين الذين يجلسون لمدة ست ساعات متواصلة دون حراك، معرضون بنسبة 37% للموت مبكرا، بالمقارنة بزملائهم الأكثر نشاطا.

وأشارت الدراسة إلى أن الحل لهذه المشكلة هو الوقوف لبعض الوقت، كما أن هناك بعض الشركات بها مقاعد لوضع الإنسان وهو نصف جالس، ونصف واقف لتتلاشى الجلوس لفترة طويلة دون حركة.

 

المصدر : موقع حلول للإستشارات و التدريب

تصميم وتطوير شركة  فن المسلم