السبت 20 أبريل 2024 / 11-شوال-1445

أخصائية: تجمع العائلة على مائدة واحدة يزيد التواصل الأسري



أخصائية: تجمع العائلة على مائدة واحدة يزيد التواصل الأسري

data:image/jpeg;base64,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

أكدت أخصائية التربية الأسرية مسفرة الغامدي بأن تجمع أفراد العائلة على مائدة واحدة يزيد من التواصل الأسري، ويزيد الأسرة قوة وتلاحما، ويقوي من العلاقات بين الوالدين وأبنائهما وبين الإخوة والأخوات.

وتضيف في حديث لصحيفة “الوطن” أن “ذلك التواجد يؤدي وبلا شك إلى إشاعة روح التواصل بشكل مباشر أو غير مباشر بين أفراد العائلة، صغيرهم وكبيرهم، ويزيد من الشعور بالدفء العائلي الذي ينشده الكثير من الأسر في وقتنا الحالي، بحكم الانشغال في الأعمال المختلفة، أو تناول الوجبات خارج المنزل، مما يخلق نوعا من الضيق، وشعور الوالدين بالحزن حتى لو لم يظهروا ذلك”.

وتؤكد مسفرة أن تناول الطعام على مائدة واحدة فرصة ذهبية للتواصل بين أفراد العائلة، في ظل مشاغل الحياة التي لا تنتهي، كما أنه فرصة لتعديل السلوكيات غير المرغوبة للأبناء، مشيرة إلى أن ذلك بطبيعة الحال له تأثيرات إيجابية كثيرة أهمها الشعور بالأمان لدى جميع أفراد العائلة.

ونصحت الأسر بتربية أبنائها على ذلك منذ الصغر، حتى ينشأ أفراد الأسرة على التواد والتعاون والتماسك والترابط الاجتماعي.

بوابة المودة – أبها – 20 ذو الحجة 1432هـ (16 نوفمبر 2011)

تصميم وتطوير شركة  فن المسلم